Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)

Apprendre à repérer, écouter et orienter une personne en difficulté psychologique, comme on apprend les gestes qui sauvent en secourisme physique.

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Qu'est-ce que c'est ?

Le PSSM est une formation certifiante qui donne les outils pour reconnaître les signes de souffrance psychique, engager le dialogue et orienter vers les bons relais, professionnels ou non. Née en Australie à la fin des années 1990, la méthode est aujourd'hui déployée dans plus de 25 pays et reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé. Elle ne forme pas des thérapeutes, mais des premiers répondants capables d'agir avant l'intervention d'un professionnel.

Ce que ça change concrètement

Repérer les signaux d'alerte d'une crise psychique

Anxiété, dépression, addiction, pensées suicidaires : ces situations restent souvent invisibles tant qu'elles ne sont pas nommées. Savoir identifier les signes avant-coureurs permet d'agir tôt, avant que la situation ne s'aggrave.

Savoir orienter vers les ressources adaptées, dans et hors de l'entreprise

Écouter ne suffit pas : il faut aussi savoir vers qui orienter. Médecine du travail, RH, cellules d'écoute internes, médecins traitants, psychologues ou services d'urgence selon la gravité de la situation.

Adopter une posture d'écoute sans jugement ni diagnostic

Il ne s'agit pas de poser un diagnostic ni de proposer des solutions toutes faites, mais d'accueillir la parole avec bienveillance. Cette écoute active crée un espace de confiance où la personne se sent entendue plutôt qu'évaluée.

Réduire la stigmatisation autour des troubles psychiques au sein d'un collectif

Déconstruire les préjugés et normaliser la parole autour de la santé mentale contribue à créer un collectif où demander de l'aide n'est plus perçu comme une faiblesse.

Pour qui ?

Toute personne souhaitant devenir un relais de confiance dans son environnement professionnel ou personnel : managers, RH, référents QVT, mais aussi collègues, proches ou bénévoles associatifs. Aucun prérequis médical ou psychologique n'est nécessaire.

Infos pratiques

Durée

14 heures (2 jours complets)

Format

Présentiel

Prochaines dates

Modalités pratiques

Tarif : 250 € TTC pour les particuliers, à régler avant la formation, livret officiel PSSM France et attestation de participation inclus. Entreprises, collectivités et associations : sur devis.

Inscription : par le formulaire de contact, par mail à contact@altasana.org ou directement via la boutique du site. Inscriptions possibles jusqu'à 48 h avant le début de la formation.

Évaluation : quiz et mises en situation.

Certification : RS7212, certificateur PSSM France.

98%

des stagiaires recommandent la formation (PSSM France 2024).

95,3%

des stagiaires constatent une montée en compétences avec la méthode PSSM (Alta Sana 2025).

13

formations et 167 stagiaires formés en 2025.

Certification qualité

Alta Sana est certifié Qualiopi

(et ça change tout pour vous)

La certification Qualiopi, c'est la garantie officielle de l'État français qu'Alta Sana répond à des critères stricts de qualité pédagogique, de sérieux et de transparence. Concrètement, cela signifie que nos formations ont été évaluées et reconnues fiables par un organisme certificateur indépendant.

Pour vous, cette certification a un avantage très concret : elle vous permet de financer tout ou partie de votre formation via votre OPCO, le FIFPL ou d'autres dispositifs de financement professionnels. En d'autres termes, se former avec Alta Sana ne représente souvent aucun reste à charge pour les salariés et les entreprises qui en font la demande.

Choisir un organisme certifié Qualiopi, c'est aussi choisir la tranquillité d'esprit : vous savez que vous investissez dans une formation sérieuse, construite avec rigueur, et dont la qualité est contrôlée régulièrement.

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